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“愁一愁白了头” 长期紧张催人老

古话说“愁一愁白了头”。美国一个研究小组最近从科学角度验证了这一说法:长时间的精神压力或处于紧张状态确实会大大加速人体的老化。 据法国《科学与生活》杂志日前报道,美国俄亥俄州立大学医学院的格拉泽和他的研究小组对一些在家中承担护理工作的人进行了长达6年的跟踪调查。这些家庭护理人员主要负责照顾一些生活不能自理的家庭成员,受照顾者主要为老人。由于事无巨细,承担护理工作的人随时要照顾这些家庭成员的各项生活,因此精神压力较大,经常处于紧张状态。 格拉泽说,紧张状态会促使人体内的细胞分裂素大量分泌。这种物质属于发炎性物质,是导致氧化反应的物质之一。众所周知,人体内的氧化反应产生自由基,这种物质积累过多就会破坏细胞内酶和蛋白的作用,进而加速细胞老化,并削弱人体免疫系统。因此细胞分裂素含量多少能判断一个人是否处于加速衰老状态。 格拉泽的研究小组在这些家庭护理人员体内检测出的细胞分裂素高于常人水平4倍。他们还发现,即使负责护理的人在所照顾的家庭成员去世后3年,其体内细胞分裂素含量仍很高,而这些人明显较同龄人显老