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问题：
问题描述：
有位九年级学生，功课一直很好，可他有些疑虑情绪，经常担心考试过不了关．经过心理咨询，这位同学采取了适当听音乐方式来调节情绪．这种调节的方法是（）
A.改变认识法
B.行为调节法（转移注意力法）
C.理性升华法
D.合理宣泄法
潘金龙回答：
根据教材知识，调控情绪的方法有理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示等．题干中这位同学采取了适当听音乐方式来调节情绪，转移了注意力，属于注意力转移法．故选B．
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